全身調整

大会前コンディショニング

身体調整・マラソン 症状 明日の大会でフルマラソンを走るので全身の調整を希望。 検査・治療 まずは身体の状態を確認するために、動作チェックや関節可動域や筋肉の柔軟性検査などを行った。ランニングポジションを取った際に膝が内 […]