2025年9月9日
全身疲労感 症状 サッカー選手、試合後で身体の張りや疲労感あるので練習や次の試合に向けてリセットしてほしいとのこと。 経過 からだの動きや関節可動域、筋の硬さを確認すると全体的に緊張が高い状態だった。全身の血流を改善し、 […]
2025年9月8日
腰痛 症状 半年ほど前から腰に痛みがあり、仕事をしている時がつらい。長時間同じ姿勢から立ち上がったり、動きだしたりする動作が悪い。病院では椎間板ヘルニアと診断され、手術は今はしなくてよいと言われた。 経過 まず自分でどの […]
2025年9月7日
運動後にかかとが痛む 症状 練習後から急にかかとに痛みを感じた。動くと痛みがあるとのこと。 経過 筋肉の固さや動きを確認していくと痛む側の動きが悪くなっていることがわかった。他にも全身を確認し、かかとに症状が出てしまって […]
2025年9月6日
腸脛靭帯炎 症状 ２か月程前から、ももの外側から膝の外側がランニング時に痛みがあり。以前は走り終わった後に痛みがあったが、今は普段歩いているだけでも痛むとのこと。 経過 からだがどのくらい動くか確認すると、下半身の動きが […]
2025年9月5日
肩の痛み(肩甲骨内側痛) 症状 テニスでフォアストロークを打つ際に肩に痛みあり。じっとしている時は痛みが無く、動かした時に症状が出るとのこと。 経過 肩が痛いとのことだったが、痛む場所を確認してみると肩甲骨の内側に症状が […]
2025年9月4日
膝の痛み(膝下が痛む) 症状 サッカーをしていて左足で体重を支えた時に膝の下が痛む。特にキック時に軸足を作る際に痛みが強い。 経過 まず痛みが出る動作や動きの確認を行い、症状が出ている原因を見つけていった。身体のあちこち […]
2025年9月3日
肘の痛み 症状 ２か月前から肘の後ろに痛みがあり肘を最後まで伸ばせない。動かした際に痛みはがあったがその中でも痛みの出ないような方法で生活していたが、だんだんと何をしても痛くなってきたとのこと。 経過 手全体を触ってみる […]
