からだの傾き
症状
左の背中が常に張っているような感じがあり時々ビキッっとなることがある。身体がねじれている気がするとのこと。
経過
まず座った状態で身体がどのように傾いていて、どこに負担がかかっているかなどを確認した。たしかに左側の背中が盛り上がっていて触ると痛むことがわかった。その後、動きの検査を行っていき、動けなくなっている場所や症状を引き起こしている原因を探していった。
あちこちが固くなってしまっていたが、特に足回りの問題が背中の症状を引き起こしていることが分かった。治療後に再び検査をすると、身体を前に倒しても背中の盛り上がりが均等になり可動域もアップした。
手を動かしたり首を動かしたりしてもスムーズに動くようになり張りや痛みも感じなくなった。
追記
仕事で同じ姿勢を続けているとその形のまま固まって動きが悪くなってしまうことがあります。自分では気づかない何気ない動作が痛みの原因になってっているということですね。。ねじれた身体を調整することで、息がしやすくなったり動きやすくなったりするなど様々なプラス作用を感じる方が多い印象です。
なんだか疲れが取れない…からだがガチガチな感じがする…などの症状でお困りの方はぜひご連絡ください！あたなの生活を全力でサポートします😊
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