足の横が痛む・足が張る
症状
足(下腿)の外側に張り感・痛みがあり。歩行時やしゃがんだり踏み込んだりする際が特に悪いとのこと。
経過
足の動きを確認してみると硬くなっていて一つ一つがバラバラに動けなくなっている状況だった。なぜそこの場所が硬くなり動けなくなってしまっているのか、全身の可動域や柔軟性を確認して原因を探していくと、ももの前やお尻・背中などが硬くなっているのが分かった。
下腿外側を緩めていく前にそれらの筋肉を含めた全身を整体していった。
特に臀部やももの横が、お尻を横に突き出す動作を日常で繰り返ししていた影響で硬くなっていたのでそこを重点的に施術をおこなった。
治療後に足の外側を触ってみると筋肉が柔らかくなっているのを感じたので、ふくらはぎや足部など細部の治療をして調整をした。
起き上がって歩いても違和感はなく、しゃがみ込みや踏み込み動作でもツッパリ・痛みはおこらなかった。
少しずつ筋肉がスムーズに動けるようになり、動いても症状が出なくなり問題がないまでに回復した。
追記
体のどこが痛くても良くないものですね💦
日常生活の癖で負担をかけてしまっていることも多くあります。動ける場所が限られていてその姿勢しか取ることが出来ない場合や一部の筋肉や関節が硬くなっていてその動きしか出来なくなっている場合もあります。
人によっていろいろなパターンがありますので、当院では問診や検査などから原因を見つけ出していきます。動きや硬さなど気になることがございましたら新潟市けやき整骨院へご連絡ください😊
【けやき整骨院】
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