スネの痛み
症状
２週間前からバレーボールでジャンプ着地の際に足(スネ)に痛みがある。少しずつ痛みが強くなってきているとのこと。
経過
すねを触ってみると強い圧痛があった。検査をしていくと動いていない関節や固くなっている筋肉が確認された。また、バレーボールの助走からジャンプの動きを確認するとエラー動作も確認された。
治療後にジョギングとジャンプが可能となった。スネの圧痛が強かったのでテーピングを行いその日は終了した。
二回目に来院された際にジャンプ検査をしたところ、症状は軽減し、できる動作も増えていた。治療とエクササイズを行っていき全体練習を１日しても問題がないまでに回復したので治療を終了とした。
追記
痛みを抱えたまま練習をしていると、症状が出ている部分の負担が強くなって悪化してしまったり、治るまでに時間がかかってしまったりします。最悪な場合、疲労骨折に移行してしまうこともあります。
いつもと違うな…と思ったら早めに治療できると良いですね！
当院では、治療だけでなく、専門種目の動作チェックを行い症状の早期改善と再発防止のためのエクササイズ・リハビリまで行なっています。
パフォーマンス向上にくる方もいらっしゃいます。興味がある方は一度ご連絡ください。全力でサポートいたします😊
【けやき整骨院】
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